Suho sadje je najprimernejše za malico, daje nam pomembno dodatno energijo, ki jo potrebujemo pri vsakodnevnih opravilih. Širok program suhega sadja obsega: ananas, pistacije, mango, banane, marelice, slive, ingver, fige, jedrca cedre, pinole, brazilski oreščki, papaja, lešniki, mandlji, orehi in mešano sadje. Uživanje se priporoča 3-5 tedensko, po raziskavah sodeč pa bi uživanje kakovostnega suhega...
View Article